Jiu Jitsu
Bij Zempo is dit een zelfverdedigingskunst waarbij men met een zeer grote verscheidenheid aan doeltreffende technieken een tegenstander gedoseerd kan uitschakelen.
Zaken als kracht en conditie zijn in het begin niet belangrijk.
De lessen zijn niet gericht op prestatie maar op het gedegen kunnen uitvoeren van de techniek en het plezier te beleven aan deze nobele kunst.
Gewetensvol en met respect omgaan met deze kunst staat centraal.
Theo Postema is onze ervaren trainer. De training: donderdagavond 20.30 - 21.30 uur.
